El sentido de la locura

Recojo como testigo el vídeo de los compañeros del muy recomendable blog "Saltando muros" sobre la experiencia y el sentido de la locura. Nota: aunque el vídeo tiene audio en inglés podeis activar la pestaña roja para leer los subtítulos en castellano.

Revisando los modos de afrontamiento al malestar desde el humor

Recuperación y bienestar, "Cuaderno de bitácora para navegantes de la vida"

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Afrontamiento; Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo

¿Recuerdas alguna vez que alguien a tú mism@ te dijo que no podrías lograr algo?, ¿Cómo reaccionaste?, ¿Seguiste a pesar de todo?, ¿Con qué resultados?, ¿Te dejaste limitar?, ¿Qué emoción te generó esta situación?, ¿Qué hiciste con tu frustración?

Un modo de afrontamiento del malestar

Día Mundial de la Salud Mental

El tema de este año es «La depresión, una crisis mundial».

Hablando de recuperacion

La salud mental desde otro punto de vista

Hablando de recuperacion

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La memoria para quien se la trabaja (ideas para motivar la estimulación cognitiva)

El escritor científico Joshua Foer describe la técnica --llamada el palacio de la memoria-- y da cuenta de su más extraordinaria cualidad: cualquier persona puede aprender a usarla, incluyendo él mismo.